Conscious Creator
Conscious Creator, de letterlijke vertaling is bewust creëren. Dat is precies wat ik doe: jouw bewustzijn vergroten met de kennis die ik heb. Alles wat in jouw onderbewustzijn zit, kunnen we samen bewust maken. Op het moment dat jij je bewust bent van je eigen gedachten, gedrag en de situaties waarin je je bevindt, kun je daarin veranderingen aanbrengen. Opeens veranderen onmogelijke situaties in kansen om iets te veranderen. Je wordt je ervan bewust dat de buitenwereld een weerspiegeling is van je binnenwereld en je verandert van slachtoffer in leider. Oplossingen komen naar je toe omdat je inziet dat je er zelf iets aan kunt veranderen.
Wanneer je traumatische gebeurtenissen hebt meegemaakt in je leven, kun je vast komen te zitten in angst, paniek, schaamte, schuldgevoelens of je voelt je machteloos en weet niet hoe je eruit kunt komen. Als dit het geval is, vergroten we niet alleen je bewustzijn, maar pakken we ook je trauma's aan met traumaverwerking-gerichte therapie zoals EFT.
Mijn sessies vragen om commitment. Naast de sessies die ik geef, ga je thuis aan de slag met de oefeningen die je van mij meekrijgt. Als je dit doet, word jij de leider van jouw eigen leven. Jij kunt alles creëren in je leven vanuit liefde en met dankbaarheid voor jezelf, de ander en alles om je heen.
Hoi! Ik ben Ingrid
In 1992 ben ik geboren in Oosterhout, een stad in Noord-Brabant. In het dorp Rijen ben ik opgegroeid met mijn ouders en twee oudere broers. Als klein meisje begreep ik de wereld en de mensen om me heen niet. Het was voor mij niet logisch hoe het leven op planeet aarde eruitzag, op onderbewust niveau keek ik anders tegen de maatschappij aan. Als kind was ik al bewuster dan de andere kinderen om mij heen en met de jaren werd dat verschil alleen maar groter. Ik voelde me vervreemd van mensen, totdat ik erachter kwam dat het juist een kracht was om anders te zijn, omdat dat verandering brengt. Vanaf dat moment koos ik voor een andere studierichting en kwam terecht op een particuliere opleiding waar ik ben opgeleid tot transformatietherapeut. Dit is een HBO-studie die ik in 2018 heb afgerond. Daarnaast heb ik verschillende cursussen gevolgd die allemaal te maken hebben met het vergroten van je bewustzijn.
In 2018 startte ik mijn praktijk in Oosterhout. Met liefde heb ik daar vijf jaar gewerkt en besloot toen om mijn werk online voort te zetten, zodat ik mijn passie voor mijn werk en mijn passie voor reizen met elkaar kon combineren. Het komt niet vaak voor dat ik in Nederland ben maar als ik er ben werk ik online en op locatie. Ik mag dan gebruikmaken van een prachtige praktijkruimte in Terheijden.
Wil je meer lezen over de ervaring van mijn cliënten?
Klik dan hier.
Individuele therapie
Individuele therapie in mijn praktijk richt zich volledig op jou. Ik geloof dat iedereen uniek is en dat therapie daarom aangepast mag worden aan de specifieke behoeften en doelen. Tijdens de sessies sta jij centraal. Ik werk met verschillende technieken, Emotional Freedom Techniques (EFT), healing behandelingen en systemisch werk, waaronder familieopstellingen. Systemisch werk helpt vastzittende patronen en blokkades te doorbreken door de dynamieken binnen jezelf, relaties en jouw familiesysteem zichtbaar te maken. Dit proces biedt inzichten en bevordert je transformatieproces.
Met healing behandelingen en EFT help ik je bij het verminderen van stress, angst, trauma, emotionele en fysieke klachten.
Al deze methoden bieden je een krachtige manier om te groeien als persoon en je bewustzijn te vergroten.
Systemische therapie
Systemische therapie is een therapie die gaat over al de systemen waar jij je in bevindt. Een bekent onderdeel daarvan zijn familieopstellingen. Familieopstellingen is gericht op de onbewuste dynamieken binnen jouw familiesysteem en relaties. Tijdens een familieopstelling worden deze dynamieken zichtbaar. Dit helpt om vastzittende patronen en blokkades te doorbreken en geeft je de kans om nieuwe inzichten te krijgen waardoor er automatische verandering plaatsvindt.
Naast het werken met familie systemen, richt ik me ook op de systemen binnenin jezelf. Dit omvat het ontdekken en opstellen van de verschillende delen van jouw innerlijke wereld, zoals bijvoorbeeld beschermings- en sabotagemechanismen, het innerlijke kind en getraumatiseerde delen. Door deze interne delen op te stellen, kun je inzicht krijgen in hoe ze je huidige gedrag en emoties beïnvloeden, en hoe je deze patronen kunt transformeren zodat jij weer de leider wordt van je eigen leven.
EFT
Trauma behandeling
EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Deze techniek valt onder complementaire zorg en wordt gebruikt om angst, stress, trauma, fysieke pijn en negatieve overtuigingen te verminderen. EFT combineert elementen van cognitieve therapie en blootstellingstherapie met acupressuur, waarbij specifieke punten op het lichaam worden getapt. De gedachte achter EFT is dat negatieve emoties en fysieke symptomen worden veroorzaakt door verstoringen in het energieveld en daardoor ook in het brein. Door op specifieke punten te tappen, kunnen deze verstoringen worden gecorrigeerd. Hierdoor vermindert je emotionele stress, nemen je fysieke symptomen af en verbetert je psychologische gezondheid.
Healing behandeling
Een healing behandeling wordt toegepast om de disbalans in het fysieke, emotionele, mentale en energetische lichaam te herstellen. Energiepunten die uit balans zijn, worden behandeld door handoplegging. Door mijn handen stroomt de energie van de bron en daar waar nodig wordt er energie toegevoegd of weggenomen. Elk punt is verbonden met verschillende organen en emoties. Deze punten raken uit balans door gebeurtenissen in het leven, opvoeding en negatieve overtuigingen.
Voorafgaand aan de behandeling hebben we kort een gesprek. Er kan een intentie worden gezet of er wordt gewerkt aan een bepaald thema. Tijdens de behandeling wordt er weinig tot niet gesproken en soms wordt er een visualisatie toegepast om de behandeling te versterken. De ervaring is voor iedereen anders: emoties kunnen omhoog komen, fysieke sensaties kunnen worden gevoeld of er wordt een reis gemaakt in het onderbewustzijn. Aan het einde van de behandeling vertel ik je wat ik heb gevoeld en gezien, en geef ik je tips zodat je nieuwe inzichten krijgt en thuis ondersteunende oefeningen kunt toepassen.
Meditatie avond
Meditatie is een mentale oefening waarbij je gebruik kunt maken van verschillende technieken. De meditatie die ik geef, is in een visuele vorm waardoor je inzichten krijgt vanuit je onderbewustzijn en er een stukje in jezelf wordt geheeld. Het is ontspannen, verminderd stress, bevorderd emotioneel welzijn, vergroot je bewustzijn en creëert innerlijke rust.
Elke sessie begint met een korte uitleg en een gezamenlijke afstemming, gevolgd door de geleide meditatie. Er is ook ruimte om je ervaringen te delen en vragen te stellen.
Wil je meer weten over mijn tarieven?
Klik dan hier.
Heb je vragen of wil je op consult komen?
Voel je vrij om contact met mij op te nemen, ik sta je graag te woord.
